الصورة
7 نصائح غذائية لمرضى الانسداد الرئوي المزمن
نشر المدونة
الصورة
7 نصائح غذائية لمرضى الانسداد الرئوي المزمن

7 نصائح غذائية لمرضى الانسداد الرئوي المزمن

تعتبر العادات الغذائية أحد أهم التدابير العلاجية للتعامل مع مرض الانسداد الرئوي المزمن . من خلال هذا الموضوع سوف نسلط الضوء على أهم النصائح الغذائية المفيدة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن .

  1. يوصى بالحد من تناول الكربوهيدرات ، حيث يؤدي الإقلال من الكربوهيدرات إلى انخفاض إنتاج ثاني أكسيد الكربون بالجسم ، مما يؤدي إلى تحسين وظائف التنفس لمرضى الانسداد الرئوي المزمن .
  2. قد يؤدي نقص البوتاسيوم إلى العديد من مشكلات الجهاز التنفسي ، لذلك فإن البوتاسيوم مهم جدا لوظائف الرئة . ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ، مثل : الأفوكادو ، الخضروات الورقية الداكنة ، الموز ، البرتقال ، الطماطم .
  3. يحتاج مرضى الانسداد الرئوي المزمن عادة إلى مصدر إضافي للطاقة لتعزيز وظائف الجهاز التنفسي . تميل الدهون الصحية إلى أن تكون مصدرا مثاليا للطاقة ، والتي يمكن الحصول عليها من الأطعمة التالية : الأسماك الدهنية ، الأفوكادو ، المكسرات ، زيت جوز الهند ، زيت الزيتون ، والزيتون .
  4. ينصح بالحد من تناول الملح وتجنب الأطعمة المالحة ، وذلك لأن الملح يحتوي على عنصر الصوديوم الذي يتسبب في احتباس الماء داخل الجسم ، مما يؤدي إلى تدهور وظائف التنفس .
  5. يجب على مرضى الانسداد الرئوي المزمن تجنب الأطعمة القابلة للتخمر داخل الأمعاء ، وذلك لأنها قد تتسبب في انتفاخ البطن بتأثير الغازات الناتجة عن التخمر ، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن ، ولاسيما السعال وضيق التنفس . لذلك ينصح بالحد من تناول الأطعمة التالية ..
  • بعض الفواكه ، مثل : المشمش & الخوخ .
  • بعض الخضروات والبقوليات ، مثل : الملفوف ، الذرة ، العدس ، البازلاء ، البصل .
  • الأطعمة المقلية .
  • منتجات الألبان .
  1. يجب على مرضى الانسداد الرئوي المزمن تجنب الإفراط في تناول مشروبات الكافيين ( مثل : القهوة ، الشاي ، مشروبات الطاقة ، الصودا ) ، وذلك لأنها قد تؤثر على آلية عمل بعض الأدوية التي يتناولها مرضى الانسداد الرئوي المزمن .
  2. يجب على مرضى الانسداد الرئوي المزمن شرب الكثير من السوائل لتجنب الإصابة بالجفاف ، حيث أن الجفاف يزيد من كثافة وسمك المخاط الموجود بالشعب الهوائية ، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة .

 

مواضيع ذات صلة