التخصصات الطبية
قسم التغذية العلاجية

قسم التغذية العلاجية

يُدرك العديد من الأشخاص إن اتباع نظام غذائي صحي هو أنسب طريقة للحفاظ على الوزن أو من أجل التخلص من الوزن الزائد، حيث أوضح العديد من أطباء علاج  السمنة المفرطة:-

إن إمكانية التخلص من الوزن الزائد تعتمد بشكل أساسي على اتباع تقنية التغذية العلاجية بدلاً من اتباع أنظمة الحمية التي تنطوي على منعك من تناول الأطعمة لفترة زمنية معينة ومن ثم تعود إلى وزنك مرة أخرى بعد إنتهاء تلك الفترة.

حيث تنطوي التغذية العلاجية على وضع خطة صحية من أجل التحكم في تناول الوجبات الصحية التي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية من أجل تقوية وتعزيز الصحة العامة للجسم.

ماذا تعني تقنية التغذية العلاجية لفقدان الوزن؟


العلاج بتقنية التغذية العلاجية الطبية هو نوع من أنواع العلاج للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، كما أنها مخصصة للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة.
أثناء اتباع تقنية التغذية العلاجية لفقدان الوزن، سوف ينظر اخصائي التغذية الخاص بك عن كثب في عاداتك الغذائية، سيساعدك في تحديد أهداف غذائية جديدة، حيث  سيخبرك بعدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها يوميًا لفقدان الوزن بشكل ثابت وآمن، ويمكنه أن يساعدك في التخطيط لنظام غذائي صحي ومغذي.


لماذا قد تحتاج إلى تقنية التغذية العلاجية لفقدان الوزن؟


الكثير من الناس يرغبون في إنقاص الوزن، لكنهم غير متأكدين من كيفية القيام بذلك! يمكن لأخصائي التغذية العلاجية داخل مستشفى السعودي الألماني العمل معك لمعالجة مشكلاتك.
قد لا تُدرك أنك بحاجة إلى تجنب بعض الأطعمة وتناول المزيد من الأطعمة الأخرى، أو ربما كنت تتناول بالفعل الأطعمة الصحيحة، لكن أحجام حصتك الغذائية منها كبيرة جدًا!
يزيد الوزن الزائد من فرصتك في الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، وتشمل هذه المشاكل ما يلي:-

  • داء السكري.

  • التهاب المفاصل.
  • ضغط دم مرتفع.
  • أمراض القلب.
  • السكتة الدماغية.
  • توقف التنفس أثناء النوم.
  • مرض الكبد.
  • العُقم.
  • أمراض الرئة.
  • امراض عقليه.

يمكن أن يساعد العلاج بالتغذية العلاجية الطبية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى، وهذا يشمل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل، والأشخاص الذين خضعوا لجراحة السمنة، والأشخاص المصابين بالسرطان أو مرض السكري.



ما هي مخاطر اتباع تقنية التغذية العلاجية لفقدان الوزن؟


إذا كنت تعمل بشكل وثيق مع أخصائي التغذية العلاجية الخاص بك داخل مستشفى السعودي الألماني وتتبع نصائحه، فإن هذا النوع من العلاج لا يأتي بأي مخاطر، حيث سيعمل اخصائي التغذية معك للتأكد من أنك لا تفقد الكثير من الوزن بسرعة كبيرة (مما قد ينطوي على مخاطر)، ويسعى في التأكد من أنك لا تفقد الكثير من كتلة العضلات ولكنك تفقد الدهون غير المرغوب فيها.


ملحوظة طبية:-

 

إذا كنتِ حاملًا أو تعانين من مشاكل صحية خطيرة، فقد لا يكون من الآمن بالنسبة لك فقدان الوزن.

كيف أستعد لعلاج التغذية العلاجية الطبي لفقدان الوزن؟
اسأل أخصائي التغذية الخاص بك داخل المستشفى عن كيفية الاستعداد لزيارتك الأولى، قد يطلب منك بعض خبراء التغذية الاحتفاظ بقائمة طعام لبضعة أيام قبل مقابلتك لأول مرة، حيث يجب أن تسجل كل الطعام الذي تتناوله خلال تلك الفترة.

نصيحة طبية:-

 إذا طلب منك اخصائي التغذية العلاجية القيام بذلك، كن صادقًا! حتى يتمكن من مساعدتك في وضع أهداف واقعية لك.

خلال فترة العلاج، سيعمل معك أخصائي التغذية العلاجية على  تحقيق أهداف واقعية لفقدان الوزن، وذلك من خلال:-

  • التعرف على كمية العناصر الغذائية التي تحتاجها في نظامك الغذائي مثل الكالسيوم والصوديوم.
  • تناول العدد المناسب من السعرات الحرارية لك.
  • تناول كمية كافية من البروتين والألياف، هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالشبع.
  • تناول تشكيلة متنوعة من الأطعمة.
  • تناول ما يكفي من الفواكة والخضروات والحبوب الكاملة.
  • تناول قطع اللحم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
  • قلل من تناول الأطعمة المقلية وغيرها من الأطعمة الغنية بالدهون.
  • اشرب الماء بدلاً من المشروبات الأخرى التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.


سيراقبك أخصائي التغذية العلاجية ويوجهك بعناية خلال سلسلة من الزيارات التي تتم داخل مستشفى السعودي الألماني، يمكنك التواصل معنا الآن لتبدأعملية إنقاص وزنك في الحال.